ТОПКА КАМЕНКИ

Банную печь топят сухими березовыми дровами.

Дрова должны гореть ровно, оставив после себя жаркие угли без угарного пламени. Когда дрова прогорели, прикройте дверь бани, чтобы стены и потолок хорошо прогрелись, а запах сырости исчез.

В хорошо вытопленной каменке камни прогреваются до 600°С — это малиновое свечение.

Плесните горячей воды на раскаленные камни. Это нужно и для прибавки жару, и для дезинфекции парильни — конденсируясь, пар очищает атмосферу.

Когда на полках проступят сухие пятна, парильня высушена.

Теперь можно закрыть дверь в парилку и приготовить парильню к процедуре.

Поддать пару не так-то просто. Тут нужно чувство меры. Во-первых, не залейте печь. Во-вторых, не переусердствуйте — «легкий» пар не любит лишней влаги. В-третьих, вода должна быть непременно горячей.

Плещите воду на камни веером, не в одну точку.

Вода на камнях должна не шипеть — это признак остывших камней, а испаряться с глухим хлопком.

Разгоните пар, помахав веником. Поддавайте пару понемногу, но часто. И последнее — если жжет уши, значит, вы плохой поддавалыцик пара.